CONTENIDO:

SATTVA VINYASA YOGA está conformado por 8 SEGMENTOS o SECCIONES.

Este curso de Sattva Vinyasa Yoga se divide en 8 módulos grabados, dónde verás al detalle la ejecución correcta de cada sección. La duración de cada módulo es de 20 a 30 minutos.

METODOLOGÍA DE LA FORMACIÓN:

Cada semana tendremos un encuentro uno a uno en vivo por Zoom, dónde podré ver como vas avanzando, donde harás la práctica de esa sección y luego la guiarás. Si vas bien (veo que ya la dominas) entonces pasas al siguiente módulo.
Puedes completar el curso en 8 semanas o 12 semanas dependiendo de tus avances. Tendrás acceso al curso completo por un periodo de 2 años.

Requerimiento para la certificación:
Para optar a la certificación es importante que participes de un Yoga Retreat que se realiza en fechas establecidas durante el año y en diferentes países. (Costo Adicional). Próximo retiro será en San Agustinillo, México 22 al 26 de octubre. Ver más AQUÏ Asistir a este intensivo de una semana con 5 horas diarias de clases repartidas entre la mañana y la tarde para un total de 30 horas, hará que incorpores mucho más todo lo aprendido de forma online. Es requisito asistir a uno de los retiros donde se hará la evaluación para la entrega de tu certificación como profesor en Sattva Vinyasa Yoga.

Sattva Vinyasa Yoga es la primera especialización. Posteriormente, podrás seguir formándote en las otras versiones del método.

LOS 8 SEGMENTOS o SECCIONES

Cada segmento lleva el nombre de los 8 pasos del Yoga según PATAÑJALI (Autor y compilador de los YOGA SUTRAS, texto clásico de Yoga)

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