Bienvenidos/as a SATTVA YOGA SCHOOL®️
SATTVA YOGA SCHOOL®️ nace del deseo profundo de compartir la sabiduría y experiencia acumulada en más de dos décadas de práctica y enseñanza del yoga.
Soy Carolina Bigas y desde el año 2001 he recorrido el camino del yoga, estudiando y enseñando con una visión orgánica: cada práctica se adapta a la persona, porque cada cuerpo y cada proceso son únicos. Aquí encontrarás un espacio donde la perseverancia se transforma en fuerza, flexibilidad y resistencia física, al mismo tiempo que cultivas consciencia, equilibrio emocional y claridad espiritual.
Nuestro propósito es claro: mejorar la calidad de vida de las personas, ayudándolas a fortalecer su salud, aumentar su vitalidad y energía, y mantenerse bien a lo largo de los años, con un cuerpo fuerte, flexible y libre de dolores.
El método Sattva Yoga es un camino completo e integral que integra Pranayama, Kriyas, Asanas, Yoga Nidra y Programación Neurolingüística (PNL), ofreciendo así una práctica que equilibra cuerpo, mente y espíritu.
A lo largo del año realizamos retiros e intensivos en lugares cuidadosamente elegidos alrededor del mundo, experiencias que invitan a detenerse, conectar y transformarse.
También nos enfocamos en la formación de profesores en el método Sattva Yoga, con programas online y presenciales, acompañados de seguimiento y asesoría personalizada, para que cada estudiante pueda transmitir el método con autenticidad y confianza.
Además, quienes se formen con nosotros tendrán la posibilidad de optar a la certificación de Yoga International Alliance of India, que los acreditará para enseñar yoga en cualquier lugar del mundo.
Te invito a ser parte de esta comunidad en constante crecimiento, donde el yoga es más que una práctica: es un estilo de vida, una herramienta de transformación y un camino hacia la plenitud.
Namasté.
SATTVA YOGA SCHOOL®️ nace del deseo profundo de compartir la sabiduría y experiencia acumulada en más de dos décadas de práctica y enseñanza del yoga.
Soy Carolina Bigas y desde el año 2001 he recorrido el camino del yoga, estudiando y enseñando con una visión orgánica: cada práctica se adapta a la persona, porque cada cuerpo y cada proceso son únicos. Aquí encontrarás un espacio donde la perseverancia se transforma en fuerza, flexibilidad y resistencia física, al mismo tiempo que cultivas consciencia, equilibrio emocional y claridad espiritual.
Nuestro propósito es claro: mejorar la calidad de vida de las personas, ayudándolas a fortalecer su salud, aumentar su vitalidad y energía, y mantenerse bien a lo largo de los años, con un cuerpo fuerte, flexible y libre de dolores.
El método Sattva Yoga es un camino completo e integral que integra Pranayama, Kriyas, Asanas, Yoga Nidra y Programación Neurolingüística (PNL), ofreciendo así una práctica que equilibra cuerpo, mente y espíritu.
A lo largo del año realizamos retiros e intensivos en lugares cuidadosamente elegidos alrededor del mundo, experiencias que invitan a detenerse, conectar y transformarse.
También nos enfocamos en la formación de profesores en el método Sattva Yoga, con programas online y presenciales, acompañados de seguimiento y asesoría personalizada, para que cada estudiante pueda transmitir el método con autenticidad y confianza.
Además, quienes se formen con nosotros tendrán la posibilidad de optar a la certificación de Yoga International Alliance of India, que los acreditará para enseñar yoga en cualquier lugar del mundo.
Te invito a ser parte de esta comunidad en constante crecimiento, donde el yoga es más que una práctica: es un estilo de vida, una herramienta de transformación y un camino hacia la plenitud.
Namasté.